昨日は年に一度の健康診断
検査項目の大半を記録更新しました( ..)
・身体測定→体重増
・視力検査→視力低下
・腹囲測定→増
・血圧→高血圧(154)
となんとも悲しい結果です(-_-)
バリウムを飲んでの胃透し検査では、年明け早々に骨折(肋骨)した部分の痛みで、例年以上に苦戦しました
年を取るにつれ、健康第一を考えていかなければなりませんが、なかなか生活習慣改善は難しいものです
大病を患う前に、何とか改善して今年1年無事に過ごせるようにしていきたいと思います♬
昨日は年に一度の健康診断
検査項目の大半を記録更新しました( ..)
・身体測定→体重増
・視力検査→視力低下
・腹囲測定→増
・血圧→高血圧(154)
となんとも悲しい結果です(-_-)
バリウムを飲んでの胃透し検査では、年明け早々に骨折(肋骨)した部分の痛みで、例年以上に苦戦しました
年を取るにつれ、健康第一を考えていかなければなりませんが、なかなか生活習慣改善は難しいものです
大病を患う前に、何とか改善して今年1年無事に過ごせるようにしていきたいと思います♬