あちらこちらからトマトを頂いたので

今朝はトマトジュースをつくりました。

今年初のトマトジュース。

うん!美味しい!

トマトは「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるぐらい栄養価の高い野菜。

特に、含まれている「リコピン」ちゃん成分は強い抗酸化作用があるのはご存じのとおり。

今年もトマトジュースをたくさん飲んで夏を乗り切りたいと思います。

それにしても猛暑が続きます。

熱中症ご注意ください。

熱中症対策の冷やし系グッズ、年々種類が増えてきていますね。

で、どんなグッズでどこを冷やせば予防効果があるのか。

ということで、気になっていたこれを購入しました。

スタッフさんに試してもらいました。

冷え感はちょうどで気持ちがいいそうですが、

屋外では持ち時間が1時間半ほど、もうちょっと持ってほしいかなというところです。

実は、熱中症の発生場所は意外と屋外ではなく屋内、住宅内が多いそうです。

就寝中、知らず知らずのうちに熱中症なんて怖いです。

エアコンや扇風機等で温度、湿度調整をされていることと思いますが、

気になるのは上がり続ける電気代。

快適安心生活をするための生涯の電気代対策は

イシンの「エネルギー自給自足」の家でシミュレーションしてみてください。

 

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