糸井さんと同じく最近健康を意識する機会があり、とりあえず水を飲もう!と

毎日2L目指して飲んでいます。

 

飲む前は『2Lなんか飲めるかなー』と思っていましたが、1時間おきに大体200mlずつ飲めば

案外2Lもすぐ飲めます(^^♪

 

目に見えての健康の変化は感じませんが、なんとんーく化粧ノリが良くなったような…

何事も継続が大事なので、無理なく続けて行こうともいます!(/・ω・)/

目盛り付きの無印の水筒が良いです☆

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